鎖骨骨折健康指導
1、用藥護理：遵醫(yī)囑用藥,。
2,、飲食調(diào)理：注意飲食有節(jié),，骨折早期飲食宜清淡、富營養(yǎng),、宜消化,，多食新鮮蔬菜水果及富含蛋白質(zhì)食物，如牛奶,、瘦肉,、雞蛋等。骨折中后期宜選補氣益血食物,，如豬肝,、排骨、雞湯等,。避免辛辣,、刺激性食物、忌肥厚,、油膩,、生冷、油炸食品,，戒煙酒,。
3、生活起居：環(huán)境安靜,，空氣流通,，避免穿堂風。避風寒,、慎起居,、適勞逸，注意四時天氣變化,，及時增減衣物,。三月內(nèi)嚴禁患肢提拉重物。
4,、情志：注意調(diào)攝情志,，保持情緒穩(wěn)定，開朗樂觀,，即使疏導不良情緒,，積極配合治療。
5,、健康教育：
（1）患側(cè)肌肉進行等長收縮即靜力性收縮,，每日至少三次,，以不引起肌肉疲勞為度。
（2）未固定的受傷臨近關節(jié)做主動活被動運動,，以不影響斷端穩(wěn)定為度,。
（3）應鼓勵患者在病情允許的情況下及早下床并做健身操，以保持良好的生理功能水平和良好的心理狀態(tài),。
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