一,、什么是甲狀腺結(jié)節(jié),？

　　是指在對(duì)甲狀腺進(jìn)行影像學(xué)檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)甲狀腺某一側(cè)葉或雙側(cè)葉內(nèi)的占位性病變。

　　二,、治療原則

　　1,、實(shí)質(zhì)性單結(jié)節(jié)：核素掃描為熱結(jié)節(jié)的甲狀腺單發(fā)結(jié)節(jié)，癌變可能性較小,，可先試用甲狀腺素抑制治療或核素治療,。冷結(jié)節(jié)多需手術(shù)治療。

　　2,、多結(jié)節(jié)甲狀腺腫：傳統(tǒng)認(rèn)為發(fā)生癌的機(jī)會(huì)要比單發(fā)結(jié)節(jié)少,，應(yīng)予手術(shù)治療。

　　3,、囊腫良性或惡性退行性：變皆可形成囊腫,，純甲狀腺囊腫罕見，凡持續(xù)或復(fù)發(fā)的混合性腫塊應(yīng)予以切除,。

　　4,、摸不到的結(jié)節(jié)：這種情況多見于老年人，一般無甲狀腺病史,、無甲狀腺結(jié)節(jié),，也無甲狀腺癌的危險(xiǎn)因素,，結(jié)節(jié)小于1.5cm,，只需隨訪觀察。

　　5,、放射結(jié)節(jié)：頭頸部接受放射治療者易發(fā)生甲狀腺癌,，放射后早至5年，晚至30年,。

　　三,、飲食指導(dǎo)

　　飲食上要合理碘的攝入，勞逸結(jié)合不要熬夜,、抽煙,、不要長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)。攝入足夠的熱量,。合理的碘的攝入：如：海帶,、紫菜等海產(chǎn)品等。避免過度飲酒,、吸煙等癌癥風(fēng)險(xiǎn)因素,，避免誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)癌變。避免暴露在放射源和輻射源下,，除特殊工種外,，在家庭中盡量少用電磁爐和微波爐，在遠(yuǎn)離信號(hào)發(fā)射塔周圍居住。

　　三,、功能鍛煉

　　甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以選擇一些動(dòng)作不劇烈的運(yùn)動(dòng),，比如：打太極，散步,、慢跑等等,。要注意每天鍛煉適量要適量，不要過度鍛煉,?；颊咂綍r(shí)要注意鍛煉，要適可而止,，不要過度,。患者在進(jìn)行鍛煉時(shí),，身體會(huì)消耗大量的氧氣,，所以當(dāng)身體出現(xiàn)呼吸困難等癥狀時(shí)，就要停止鍛煉,，以免出現(xiàn)頭昏,、昏厥等現(xiàn)象。