為切實加強民警身心健康防護,，提高民警自我保健意識，引導民警養(yǎng)成科學健康的工作方法和生活習慣,。5月11日，由我院副院長黃濤帶隊,，上海兒童醫(yī)學中心第八批援滇醫(yī)療隊以及相關醫(yī)務工作者組成的醫(yī)護團隊到景谷縣公安局為公安干警進行健康知識講座,，受到民警、輔警們的一致好評,。

　　講座中,，上海兒童醫(yī)學中心第八批援滇醫(yī)療隊隊員金志娟博士通過PPT講授,采取現場互動的方式，并穿插趣味案例,，對心理健康的標準,、影響心理健康的因素以及結合公安民警的職業(yè)特點，如何應對心理壓力和有效管理情緒等方面進行了詳細的講解與分析,。 金志娟博士幫助民警們正確認識心理壓力,、有效舒緩壓力，增強化解負面情緒的能力,，不斷提高心理素質,，以健康的體魄和心理、以嶄新的精神面貌投入到今后各項公安保衛(wèi)工作中,。

　　隨后,，內一科主任杜茜琳醫(yī)生就我院五大中心建設中的胸痛中心和卒中中心進行了介紹。同時她詳細地從心肌梗死是如何形成的,、心肌梗死的癥狀有哪些,、心肌梗死是如何診斷的、心肌梗死的進展及復發(fā),、心肌梗死的防治措施五個方面進行了《急性冠脈綜合征疾病知識及防治措施》的專題講座,。同時,，她還講解了腦卒中的防治知識,，包括腦卒中的特點、危害,、致病因素,、防控要點、救治要素等內容,，以及心腦血管病的預防保健知識,。

　　最后，上海兒童醫(yī)學中心第八批援滇醫(yī)療隊隊員陳佳博士與我院中醫(yī)科護士孟順利帶領大家一起進行了健身氣功“八段錦”的示范演練,。八段錦是我國古代的一種傳統醫(yī)療保健功法,，整套動作柔和連綿，滑利流暢；有松有緊,，動靜相兼,；簡單易行，功效顯著,，適合大家日常練習,。

　　講座以視頻會議的方式開至各鄉(xiāng)鎮(zhèn)派出所，在主會場參加講座的有:縣局在家局黨委班子成員,，森林公安,、局直各部門、看守,、拘留,、交警大隊、威遠派出所除值班以外全體民警,，各派出所除外出辦案全體民警在各分會場參加,，全縣公安機關參加講座人員共計160余人。

　　此次健康講座貼近生活實際,，講解深入淺出,、通俗易懂，受到現場民警,、輔警的一致好評,。大家表示，通過聆聽講座,，充分認識到健康的重要性,，不僅掌握了多種面對困難，保持良好心態(tài)的方法,。而且對胸痛,、卒中等相關疾病的預防知識有了更多了解，增強了疾病防護意識和自我保健意識,，自覺養(yǎng)成良好的生活習慣,，從而以強健的體魄、健康的心理,、充足的精力投入到緊張的工作和生活中去,，確保社會轄區(qū)和諧穩(wěn)定。