在2023年中國(guó)第六個(gè)醫(yī)師節(jié)來(lái)臨之際,，為進(jìn)一步提高醫(yī)務(wù)人員的心理抗壓和應(yīng)對(duì)能力,，幫助大家舒緩減壓,，塑造陽(yáng)光心態(tài)，營(yíng)造積極向上,、健康和諧的工作氛圍,，8月16日，景谷縣人民醫(yī)院特邀普洱市第二人民醫(yī)院精神科劉曉霞副主任醫(yī)師開展“醫(yī)務(wù)人員心理壓力與應(yīng)對(duì)”健康專題講座,。
劉曉霞副主任醫(yī)師以醫(yī)務(wù)人員工作特點(diǎn)和醫(yī)務(wù)人員人際關(guān)系壓力來(lái)源為主題,，從情緒表達(dá)、處理及疏泄,、人際交往,、溝通技巧、個(gè)人認(rèn)知等方面,，結(jié)合現(xiàn)實(shí)案例,，教大家如何多角度看待問(wèn)題，并現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)大家使用“站立呼吸法”釋放壓力,。讓醫(yī)務(wù)人員在緊張的工作學(xué)習(xí)之余,，能夠?qū)W會(huì)釋放壓力、管理情緒,，有效地緩解醫(yī)務(wù)人員的工作和心理的壓力,，學(xué)會(huì)正確管理情緒,，減少壓力的負(fù)面效應(yīng)，用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)工作與生活,。
心理健康
本次講座深受我院醫(yī)務(wù)人員歡迎,，讓大家切實(shí)享受到了一次溫馨的“心理SPA”，有效緩解了醫(yī)務(wù)人員的工作和心理壓力,，保持良好的陽(yáng)光心態(tài),，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作之中，為患者提供更加人性化的服務(wù),，為構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系,，推進(jìn)醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的保障。
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