1、飲食指導(dǎo) 提供清淡,，易消化,，足夠熱量的食物,，不易食用魚，蝦,，蛋類,，牛奶等易過敏食物。忌酒及過咸食物,。多吃高蛋白食物如瘦肉,，大豆等。消化不良食物病人要少食多餐,。多吃含維生素A,、C及鈣質(zhì)食物如胡蘿卜，菲菜,，南瓜,，大棗、青菜等,。
2,、休息與活動指導(dǎo) 哮喘發(fā)作時去半臥位或座位，可在床上放一張小桌子,，以便患者伏桌休息,，減少勞累,。非發(fā)作期，應(yīng)積極鍛煉,，如,，游泳、快走,、慢跑等,。盡可能改善肺功能，最大程度恢復(fù)勞動力,，并預(yù)防疾病發(fā)展為不可逆氣道阻塞,，預(yù)防發(fā)生猝死。
3,、出院日常生活指導(dǎo)
?。?）、避免哮喘的誘因：科誘發(fā)的因素有：呼吸道病毒感染,，室內(nèi)滋生于床鋪,，地毯。沙發(fā),，絨制品等處的塵螨,，動物的皮毛，情緒波動,，精神創(chuàng)傷,，接觸冷空氣，劇烈運動,，及食物易過敏食物等,。哮喘病人應(yīng)注意針對性尋找和避免接觸敏感因素，以免誘發(fā)哮喘,。
?。?）、室內(nèi)不種花草不養(yǎng)寵物,，經(jīng)常打掃衛(wèi)生,，清洗床上用品，在打掃患者最好離開現(xiàn)場,。避免冷空氣,，煙霧和灰塵。
?。?）,、禁止吸煙
（4）、多補沖水分,。急性發(fā)作期要多飲水,，并進半流質(zhì)食物，以利于痰液濕化和排出,。
?。?）、隨身攜帶止喘藥,、學(xué)會疾病發(fā)作時進行簡單的緊急自我處理方法,。要認識哮喘的發(fā)作先兆，如打噴嚏,，鼻癢等,。
4、心理護理
因情緒激動,、緊張,、可經(jīng)條件放射使迷走神經(jīng)興奮而引起哮喘和重癥哮喘，所以要避免緊張和生氣,，保持愉快的心情,。防止誘發(fā)和加重病情。
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