很多夫婦并不了解如何避孕,，或者是避孕不當，如何選擇一種合適的避孕方法?這個問題困擾了很多新人,，其實沒有一種絕對好或者不好的避孕方法,，每個人的具體情況都不同，可以根據(jù)自己的實際情況選擇最適合自己的方式,。
現(xiàn)有常用的避孕方法通常分為6種：1.自然避孕法,、2.屏障避孕法、3.激素避孕法,、4.緊急避孕,、5.節(jié)育器、6.絕育術(shù),。節(jié)育器和絕育不適合新婚夫婦,。
1.自然避孕法包括中斷性交和計算安全期法
中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外,，實施起來非常困難,，而且，在射精之前有一些精子已經(jīng)漏入陰道,。此方法極其不可靠,，長期使用可嚴重影響男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病,。
大多數(shù)婦女的月經(jīng)周期為24-32天,。排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，排卵后24小時如果卵子未能受精,，卵細胞會自行死亡,。精子在射出后，一般來說在三天以內(nèi)能使卵子受精,，但也有報道說性生活一星期后精子仍保留受精能力,。
如果除掉來月經(jīng)的時間以及可能懷孕的時間，“安全期”時間很短,，只有10天左右時間,，現(xiàn)代人生活規(guī)律被打破，很容易發(fā)生排卵時間改變或者額外排卵,，因此不宜通過計算安全期來避孕,。
2.屏障措施
包括避孕套和陰道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前,，必須避免陰莖和陰道的接觸,。性交時避孕套須戴好，射精后,，在陰莖疲軟之前必須將陰莖(連同避孕套)拔出,。否則避孕套可能會滑進陰道。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞,。
避孕套的缺點是影響性生活過程,，新婚夫婦往往不愿意使用。而且新婚夫婦由于使用不熟練,，導(dǎo)致避孕失敗率較高;其優(yōu)點是可預(yù)防性傳播疾病,。
避孕隔膜必須由醫(yī)生選擇好大小。建議在性生活之前安放好,，建議同時使用殺精劑,。性交結(jié)束后，避孕膜至少要過6小時后才能取出,。但是,，避孕隔膜不能阻止性傳播疾病的感染,。通常新婚女性存在緊張情緒，很難正確放置陰道隔膜,，不作為新婚夫婦首選的避孕方法,。
3.激素避孕方法
口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛,。復(fù)合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素,。
這兩種激素可以阻止卵巢中卵細胞的生長和成熟，也就阻止了排卵的發(fā)生,。這意味著,，如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達100%,，遠遠高于避孕套的避孕可靠性,，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當中列舉首位。
現(xiàn)代口服避孕藥除了避孕以外,，還能給婦女帶來許多額外的好處,，如：對月經(jīng)周期的益處(減少痛經(jīng)，經(jīng)前綜合征,，調(diào)整月經(jīng)周期更規(guī)則,，自己調(diào)節(jié)周期的長短);改善多毛和痤瘡預(yù)防卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌降低盆腔炎發(fā)生的風險等。
如果服藥方法正確的話,，口服避孕藥是一種極其可靠的避孕方法,，其優(yōu)點是避孕效果可靠，不干擾性生活過程,，而且可以根據(jù)婚期自己調(diào)整來例假的時間,，非常方便。但必須在月經(jīng)來潮的第1-5天開始服藥,，不能臨時開始服用,。
4.緊急避孕方法
如果新婚夫婦忘記采取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥,。但緊急避孕藥僅作為常規(guī)避孕措施失敗的一種補救措施,，一年最好不超過3次。
有可能引起惡心,、嘔吐,、月經(jīng)紊亂等不適，夫婦盡量采取常規(guī)的避孕措施,，避免使用這種不得已而為之的避孕方法,。
5.節(jié)育器
節(jié)育器分為宮內(nèi)節(jié)育器及皮下埋置節(jié)育器，對于不打算生育的夫婦，可以采取放置節(jié)育器避孕,，這種避孕方法效果非常好,，而且安全可靠，能夠達到長期避孕的效果,，但是女性要選擇專業(yè)醫(yī)院放置節(jié)育器,，這樣可以避免術(shù)后感染。
6.絕育術(shù)
絕育手術(shù)分為男性絕育術(shù)及女性絕育術(shù),、避孕效果好，但幾乎是不可逆的,，如果要再懷孕,，行復(fù)通手術(shù)成功的幾率比較低，目前很少采用,。
女性避孕期間需要注意什么,？
1.女性在避孕期間要注意控制性生活的頻率，尤其是在宮內(nèi)放置節(jié)育器后,，一個月之內(nèi)要禁止夫婦生活,，否則很容易造成炎癥感染，會誘發(fā)婦科疾病,，女性避孕期間要做好全面的護理工作,，并且要注意個人衛(wèi)生。
2.避孕期間要注意性生活的衛(wèi)生,，不僅要注意自身衛(wèi)生,，還應(yīng)該要注意性伴侶的衛(wèi)生，這樣可以避免婦科病的發(fā)病,，同房時需要采取合適的避孕方法,，這樣就可以避免意外懷孕，多次做人流會對女性的身體造成非常大的損傷,。
3.女性在避孕期間需要合理飲食,，需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入量，及時補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),，能夠增強身體素質(zhì),，可以避免患病風險，避孕期間也要適當鍛煉身體,，并且要調(diào)整好心態(tài),。
意外懷孕怎么辦？
女性應(yīng)注意自己月經(jīng)周期,，當月經(jīng)未按時到來時,，及時檢查，在孕6-7周時可采取無痛人流措施終止妊娠,。
